Activiteiten

•         Wekelijkse conditietraining

o   De conditietraining vindt plaats op zondag- en vrijdagavond in het zwembad en kan naar eigen vermogen gevolgd worden

•         Duik/specialty opleidingen

o   De duikopleidingen zijn vanaf 14 jaar, 1-sters t/m 4-sters duiker

§  Bij de 1-sters opleiding krijgt u de persluchtuitrusting in bruikleen

o   Specialty opleidingen zijn bijvoorbeeld Nitrox duiker, droogpak duiker, wrakduiker, onderwaterbiologie, reanimatie/AED/zuurstof toedienen

•         Onderwaterhockey

o   Onderwaterhockey is een leuke en intensieve sport voor jong en oud. Bij ons kan je op alle niveaus spelen, van beginner tot hoofdklasse speler

o   De trainingen zijn op vrijdagavond, in het winterseizoen op zondagavond aan de conditie worden gewerkt

•         Clubduiken/duikbuddy’s

o   Clubduiken worden onder de verantwoordelijkheid van de vereniging georganiseerd. Ook is er de Whatsappgroep “weekendduikers” waarin wordt aangegeven wie wanneer waar gaat duiken. Hierbij kun je makkelijk aansluiten.

•         Snorkel- en ScubaDoe opleidingen voor de jeugd

o   Snorkelopleiding met verschillende brevetten is  een gedegen voorbereiding op ScubaDoe. De kinderen moeten zelf vinnen en een duikbril hebben.

o   ScubaDoe is een duikopleiding met perslucht uitsluitend in het zwembad voor jeugd vanaf 12 jaar.  De kinderen moeten zelf vinnen en een duikbril hebben, de perslucht uitrusting wordt door de vereniging beschikbaar gesteld.

•         Gezellig clubgebouw waar de duikfles ook gratis gevuld kan worden

o   Ons clubgebouw “De Bunker” bevindt zich in het Steenvoorde park in Rijswijk. Hier worden de theorielessen gegeven en kun je aan de bar een drankje doen. Thema-activiteiten vinden hier ook plaats zoals bijvoorbeeld de Paasbrunch, Haringavond, Mosselavond, Nieuwjaarsreceptie

o   De vereniging beschikt over een professionele, gecertificeerde luchtcompressor waarmee de duikflessen gratis gevuld kunnen worden                                        

 Wat verwachten wij van onze leden:

·         Betrokkenheid en bereidheid om bij toerbuurt hand- en spandiensten te verrichten zoals bijvoorbeeld bardienst.

·         Deelnemers aan de zwembadtrainingen vragen we een 1 tot 2 keer per seizoen toezicht in het zwembad te houden. Voor de ‘toezichthouders zwembad’ wordt door onze eigen vrijwilligers een cursus verzorgd waaronder reanimatie.